gottingens

Alla inlägg under februari 2013

Av Emma - 27 februari 2013 21:39

Snart ska jag sova.
Vad kul det va att åka skidor igen!
Ska åka dig imorgon Helena dagen igen så det ska bli jätteskoj!:)
Kommer nog ett hiss och diss imorgon men vet inte när sp titta in under morgondagen.
Saknar min fina stjärna<33

ANNONS
Av Emma - 27 februari 2013 09:59

Ida har blivit frisk så idag ska hela familjen åka slalom!<33
SOM JAG LÄNGTAT!!:D
Ses kanske ikväll..?

ANNONS
Av Emma - 26 februari 2013 09:49

Bloggen har varit tråkig inga riktiga inlägg och när jagbloggar så skriver jag mest om vad jag gör gjort och ska göra så det är ju inte så kul att läsa om så mars 2013 ska bli en bra bloggmånad, jag skärper mig och fler unika tittar in.

Men jag kan fixa en bra blogg om jag har läsare vilket jag inte har nu.. Men det är lov, jag har inte haft ork för att blogga o.s.v men mars ska bli en riktigt bra månad med mer riktig rolig bloggning.

Såklart ska jag försöka hålla det i framtiden också!;)

Så vad tycker du att jag ska skriva om? Vill ni veta saker om mig? hästarna på ridskolan? hiss/diss? deepshit? this or that?

Ni får välja och kommentera!

Hoppas att ni har det bra om ni har lov eller inte men hoppas att ni har en bra dag så ses vi kanske ikväll?


Av Emma - 25 februari 2013 17:46

Här kommer ett mer fördjupat inlägg om kortvasan.
Jag åkte kortvasan i fredags och fick då ledigt en dag från skolan.
Loppet är 3mil och börjar i oxberg och så går man i mål i Mora!
När vi kom dit så fick man hämta sin nummerlapp och ett chip så att de kunde följa en och så att man vet hur fort man åkte m.m
Sedan fick man dricka energidryck och man kunde också stå i en kö med med mackor och dricka men den va väääldigt lång så vi skippade det.
Alla startade i olika startgrupper och vi var i startgrupp 4.

När startsignalen gick så skulle man åka iväg och sikta på ett spår, vilket gick bra, man ska ju försöka med att inte stå sist heller så att man inte kan komma fram eftersom endel åker väldigt långsamt för att de inte bryr sig om tiden vilket jag gör;)
Första milen gick ganska bra, stannade på en minikontroll först och drack energidryck och vatten.
Sedan va den stora kontrollen där de pausade tiden för där kunde man äta en liten bulle och mer vatten,energidryck och blåbärsdricka man kunde också gå på toa (vilket jag inte behövde)
Sedan under den andra km gled det på jättebra!
Stannade en eller två ggr där med och drack och åt en bulle igen.
Under sista km så kände man det otroligt mycket i armarna (tog i mycket med de för att få mer fart)
Kom massa människor som körde förbi en men det va ju mest killar i 30års åldern som va riktigt snabba.
Sista uppförsbacken i slutet va riktigt jobbig men så kul efter den när man skulle ta i fram till mål och VILKEN KÄNSLA när man hade åkt över mållinjen före många tusen och före mamma;)

Sedan så kunde man få ett diplom och en åkprofil som vi köpte.
Åkprofil är ett papper där det stod lite om hur medelhastigheten var som man åkte under varje km.
Första km var medelhastigheten 8,50 i timmen.
Andra km var det 8,60 km i timmen.
Och tredje 8.55 km i timmen.
Det va mest vuxna och inte så mycket unga (åldersgräns född 01)
Jag är otroligt nöjd över min prestation jag och mamma hade inte alls tränat mycket inför loppet då enkel åkt över 30 mil innan och vi hade åkt 5 mil om man slår ihop alla gånger.
Jag gav verkligen allt och det va så himla kul att ha gjort det.
Så lite tips till dig som kanske ska/vill åka:
-Träna
-Ha bra kläder som är vindtäta framtill och ventilation där bak för man blir rejält svettig..
- Ha bra skidor och stavar för det går så mycket bättre då.
- Ha kul och tro på dig själv!
- anmäl er redan om några veckor så att ni kommer långt fram i nummer så att ni inte åker när alla spår är förstörda jag var nr 4190 av typ 12000,
Så det är MÅNGA som är med.

Ska lungt åka kortvasan nästa år igen och kanske med någon/några kompis(ar) om hon/han får och vill!<3;)
Finns massa andra kortare spår ch såklart även längre för dig som inte vill åka just 3mil.
Finns t.ex några lopp som är 3,5,7,9 km tror jag.
Och sedan de längre loppen som är 4, 9mil och ett till som heter stafettvasan:)

Av Emma - 24 februari 2013 14:36

Sitter i soffan med Ida, mamma och pappa åker skidor utan oss för att Ida fortfarande har feber:/
Lyckat lov då..!.. Kommer inte åka något kmorgon heller för Ida kommer inte va frisk till imorgon men hoppas på tisdag.
Kommer isf åka skidor utan Ida med mamma eller pappa men det är ju inte lika kul..;)
Idag är det PA igen:D
Ska ni se? För det ska jag!

Av Emma - 23 februari 2013 20:05

Kommer inte blogga så mycket denna vecka.. Ganska skönt att ta en liten bloggpaus nu på lovet.
Ska titta på Mello nu så vi ses när jag saknar bloggen för mycket..;)

Av Emma - 22 februari 2013 21:06

Har tittat på film och fettat mig..;)
Ida har lite feber så vi ska ta det lugnt imorgon plus att jag och mamma åkte långt idag.

Av Emma - 22 februari 2013 17:58

Har åkt loppet och kom i mål 4 minuter före mamma.
Tog 3 1/2 timme för oss att åka 3 mil så jag är väldigt nöjd!
Orkar inte blogga nu ska duscha och äta så bloggar jag ikväll:)

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se